Mein Weg zum Yoga war kein schnurgerader. Kaum etwas in meinem Leben nahm so viele Wenden, schon gar kein Hobby. Wobei Yoga natürlich weit mehr als ein Hobby ist. Selten war ich derart gespalten: Tut es mir nun gut oder ist das eher nichts für mich?Letzten Endes aber zeigte sich, dass es sich manchmal auszahlt,… Weiterlesen Mein Weg zum Yoga
Kategorie: Beauty&Wellness
Pariser Chic (…und gleichzeitig ein Buchtipp)
Heute schalten wir mal alle negativen Nachrichten ab und wenden uns schönen Dingen zu. Setzt an zur Landung für eine kleine seelische Auszeit in Paris, wo wir uns der Mode widmen wollen. Meine Damen und Herren, ich denke, wir sind uns einig, dass unsere Kleiderschränke einfach viel zu viel Inhalt haben, von dem wir sowieso… Weiterlesen Pariser Chic (…und gleichzeitig ein Buchtipp)
Yin-Yoga
Heute will ich euch das Yin-Yoga vorstellen. Dieser Yoga-Stil ist ein sehr ruhiger, weil er passiv ausgeübt wird. Es gibt keine schnellen Wechsel der Asanas (Stellungen) und auch keine Übungen im Stehen oder gar welche, die die Balance herausfordern. Die Übungen werden im Liegen und Sitzen ausgeführt, und man übergibt sich komplett der Schwerkraft, sinkt… Weiterlesen Yin-Yoga
Feste Duschgels, Shampoo …
Flüssigseifen, Duschgels und Haarshampoo – das waren echte Errungenschaften in der Kosmetikindustrie. Damals waren Plastikmüll, Umweltverschmutzung und kritische Inhaltsstoffe noch keine Themen. Die gute alte Seife hatte ausgedient, kam antik daher. Man wollte mehr nach dem Zitrusduft der Hirschseife riechen. Mittlerweile hat ein Umdenken stattgefunden, man sieht es am größer gewordenen Angebot der festen Seifen… Weiterlesen Feste Duschgels, Shampoo …
Seelenlandeplatz 