Gedankensplitter

Das erste Jahr ohne dich

Die ersten Monate waren irgendwie von einer gewissen Geschäftigkeit getragen – ein Haushalt musste völlig neu sortiert werden. Zum ersten Mal nach Jahren bin ich wieder auf Urlaub ins Ausland geflogen. Davor wollte ich dich nicht mehr allzu lange alleine lassen.Im Frühling besuchte ich schließlich das wundervolle Schweden. Die Weite dieses Landes, die majestätische Ausstrahlung… Weiterlesen Das erste Jahr ohne dich

Gedankensplitter

Team ❤️

Eines der zentralsten Lebensthemen der Menschen sind ihre zwischenmenschlichen Beziehungen, vor allem ihre Partnerschaften. Darum kreisen Kunst, Filme, Bücher, Lieder, die Gedanken und manchmal sogar die Träume. Verliebtheit kann einen vorübergehend in einen grenzwertigen Ausnahmezustand katapultieren.Wie aber erkennen wir, ob die- oder derjenige tatsächlich „richtig“ für uns ist? Und nein, es sind nicht die omnipräsenten… Weiterlesen Team ❤️

Allgemein · Gesundheit

Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 2)

Im ersten Teil habe ich erklärt, wie es überhaupt dazu kommen kann, dass der Körper Traumata abspeichert. Heute wollen wir uns die Maßnahmen anschauen, die helfen können, sich davon zu erholen. Das Wesentliche zuerst: Wenn wir von Heilung sprechen, geht es nicht darum, die Vergangenheit zu vergessen, sondern langsam zu lernen, wieder Vertrauen zu fassen… Weiterlesen Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 2)

Gedankensplitter · Gesundheit

Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 1)

Das folgende Thema werde ich auf zwei Beiträge aufteilen, weil es ansonsten zu unübersichtlich wird. Es liegt mir am Herzen und ich glaube, dass man tatsächlich einiges daraus mitnehmen kann. Heute soll die Theorie im Fokus stehen. In der nächsten Woche widmen wir uns dann der Praxis. Lasst uns direkt reingehen. Man kennt das alte… Weiterlesen Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 1)