Hochsensibilität: Dampf ablassen

So, meine lieben (hochsensiblen) Leser*innen,habt ihr heute schon mal ordentlich Dampf abgelassen? Nein? Stimmt, das gehört sich doch nicht. Es gibt wahnsinnig viele Möglichkeiten, wie eine HSP ein für sie reizarmes und emotional ruhigeres Leben führen kann, voll von Möglichkeiten, die dem Überflutungsabbau dienlich sind. Aber kaum jemand ist dermaßen wirtschaftlich und sozial unabhängig oder … Weiterlesen Hochsensibilität: Dampf ablassen

Echte Menschen, echtes Leben

Was ist das, was Menschen ausmacht? Also in dem Sinne von: das ist echt? Das ist typisch MENSCH. Diese kreativen Geister, die einen inspirieren, denen man gerne zuschaut, weil sie weit abseits der bloßen Selbstdarstellung agieren. Die ihre umwerfenden Ideen und Superkräfte mit einer Natürlichkeit in die Welt tragen, dass wir uns diesem Charme nicht … Weiterlesen Echte Menschen, echtes Leben

Kleidung kaufen wie Mama und Omi

Ich war eine Shopping Queen. Keine Promi, aber Queen durchaus. Ein Klamotten-Victim.Man hört aktuell, dass die Modeindustrie mit ihrem Trend zur Fast Fashion und den daraus resultierenden Kleiderbergen, die jedes Jahr entsorgt werden, ganz zu schweigen von der Wasserverschwendung bei der Herstellung, mittlerweile zu einem der größten Umwelt- und Ressourcensünder geworden ist. Kleidung ist billig … Weiterlesen Kleidung kaufen wie Mama und Omi

Buchtipp: „Zeit für Weiblichkeit“

Zum heutigen Valentinstag möchte ich euch ein Buch ans Herz legen, das ich von einer tollen Frau, meiner Vertrauensärztin für alle Belange, empfohlen bekommen habe und das ich selber bereits mehrfach weitergereicht habe. Meine Ärztin meinte, das sei Friedensarbeit, diese Kette weiter zu führen, und das gefällt mir besonders gut. Obwohl das Buch an die … Weiterlesen Buchtipp: „Zeit für Weiblichkeit“

Technikliebe

Mein Vater war ein sehr intelligenter und aufgeweckter Mensch, der sich seine Neugier auf die Welt bewahrt hatte. Manches hat er an mich weitergegeben: die Liebe zum Tanz und zu den Tieren und das "aus dem Häsuchen sein" bei technischem Spielzeug. Er hat sich in seinen Keller zurückgezogen, wenn wieder einmal ein mysteriöses Päckchen mit … Weiterlesen Technikliebe

Hochsensibilität vs AD(H)S

Gerade bei Kindern werden diese beiden Phänomene häufig "diagnostisch" verwechselt, weil sie auf den ersten Blick Parallelen aufweisen. Umso wichtiger ist es, auf die Unterschiede zu achten.Während das eine genetisch veranlagt und deshalb nicht "aus"therapierbar ist (HS), spricht man vom anderem als einem Syndrom (ADHS). Das H bei ADS setze ich der Einfachheit wegen in … Weiterlesen Hochsensibilität vs AD(H)S

Unsere Leidenschaft für Hindernisse

Schon Kafka hat uns geraten, unsere Zeit nicht mit der Suche nach Hindernissen zu vergeuden, weil möglicherweise gar keine da sind. Es scheint, als würden wir uns ohne Steine im Weg nicht lebendig fühlen oder anders gesagt: wir trauen dem Frieden nicht. Der verdächtig ruhig erscheinende Augenblick schürt leises Misstrauen: das kann doch nicht mit … Weiterlesen Unsere Leidenschaft für Hindernisse

„The Handmaid´s Tale – Der Report der Magd“

Margaret Atwood hat im Jahr 1985 einen dystopischen Roman veröffentlicht, der anscheinend niemals an Aktualität und Brisanz einbüßt. Die Themen, die sie darin aufgreift, sind nachwievor welche, die unter den Nägeln brennen: der wenig achtsame Umgang mit der Natur, die verheerenden Folgen dieser Ausbeutung, das schleichende Entstehen einer Diktatur, mit der niemand mehr gerechnet hat … Weiterlesen „The Handmaid´s Tale – Der Report der Magd“

SIA

Viele denken, wenn sie den Namen SIA hören, so sie die Sängerin überhaupt kennen, an eine exzentrische Kunstfigur mit einer ausdrucksstarken Stimme, die sich hinter Perücken und voluminöser Kleidung verbirgt. Das ging mir selbst so. Mein Schlüsselerlebnis war, dass ich eines ihrer Lieder in einem Werbespot für ein Parfum hörte. Diese Stimme, die Emotion des … Weiterlesen SIA

Neues Jahr, neues Glück

Wir sind uns alle einig, dass der Beginn der 20er Jahre für jeden von uns eine Herausforderung war. Sei es menschlich, beruflich, für manche sogar existentiell oder gesundheitlich bedrohlich. Wir mussten unsere Gewohnheiten zum Teil völlig über Bord werfen, unser Konsumverhalten und unsere Prioritäten neu überdenken, wir haben unsere Kästen ausgemistet und unser Leben reflektiert. … Weiterlesen Neues Jahr, neues Glück