Gedankensplitter

Die besten Dinge im Kopf

Vor Kurzem habe ich folgenden Satz gelesen: Die Erwartung ist alles, die Wirklichkeit kann ihr nicht das Wasser reichen. – Ich selbst habe unzählige derartige Erfahrungen gemacht. Wie großartig und spektakulär war das Kino in meinem Kopf, ehe die Realität einen etwas schalen Geschmack zurückließ? Zu ihrer Verteidigung muss ich sagen, dass sie selbstverständlich nichts… Weiterlesen Die besten Dinge im Kopf

Hochsensibilität

HOCHSENSIBILITÄT: „Leben ist, … “

„Leben ist, was dir passiert, während du geschäftig andere Pläne machst“, sagte bekanntlich einst John Lennon – und brachte es damit auf den Punkt. Dem Leben sind unsere Wünsche und Vorstellungen meistens ziemlich egal. Am Ende kommt es sowieso anders. Unvorhergesehenes, Hindernisse, glückliche Fügungen und Zufälle gehören dazu.Hochsensible sind aufgrund ihrer schnellen Reizüberflutung im Großen… Weiterlesen HOCHSENSIBILITÄT: „Leben ist, … “

Gesundheit

Resilienz als Leistungssport?

Er gehört zu den am meisten verwendeten Schlagwörtern in der modernen Psychologie und der Lebensberatung – der Begriff der „Resilienz“. Wikipedia sagt darüber: „Resilienz (von lateinisch resilire: zurückspringen, abprallen) oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen.“ Das… Weiterlesen Resilienz als Leistungssport?

Gedankensplitter

Glück ist schwierig

In einem Film hörte ich Folgendes: „Wer nicht unglücklich ist, weiß nicht, dass er nicht glücklich ist.“ Wenn man das einmal eine Weile sacken lässt, erkennt man, dass viele von uns regelrecht in diesem Zustand festhängen. Zumeist flieht man nur, wenn etwas wirklich Gravierendes geschieht. Ansonsten verharrt man, lässt Chance um Chance an sich vorüberziehen,… Weiterlesen Glück ist schwierig