Hochsensibilität

Hochsensible Haut

Unser größtes Organ – die Haut – ist ein wichtiges Thema für die Hochsensiblen.Damit ist nicht nur gemeint, dass HSP „dünnhäutiger“ im übertragenen Sinn sind, sondern dass sie eine ebenso sensible äußerste Körperschicht haben können – nicht verwunderlich: Steht die Haut doch für Abgrenzung und Schutz. Das kann von leichten Irritationen bis zu Unverträglichkeiten, Allergien,… Weiterlesen Hochsensible Haut

Hochsensibilität

Hochsensible und die Natur

Es gibt ein Hindernis in der Literatur über Hochsensibilität, über das ich immer wieder stolpere. Generell finde ich Verallgemeinerungen weniger gut, diese kommt mir in nahezu jedem Buch über HSP unter, sodass ich von einigen persönlichen Erfahrungen erzählen möchte. HSP sollten sich möglichst viel in der Natur aufhalten. Die Natur tut HSP gut. Um ihr… Weiterlesen Hochsensible und die Natur

Gesundheit & Wohlbefinden

Licht und Farbe

In der dunklen Jahreszeit nehmen Licht und auch Farben einen höheren Stellenwert ein, weil es naturgegeben ein wenig daran mangelt. Im Zuge dessen habe ich eine sehr interessante Veranstaltung zu genau diesem Thema besucht. Der erste Teil des Abends war den Farben gewidmet. Wir durften an einem spannenden Experiment teilnehmen. Man stellte uns Fragen, und… Weiterlesen Licht und Farbe

Serien- & Filmtipps

Filmtipp „#Zeitgeist“

Der Film „#Zeitgeist“, der mir ganz zufällig über den Weg lief, ist vielleicht nicht  das anspruchsvollste Kino, wahrscheinlich sogar typisch „Hollywood“. Aber er hatte etwas an sich, das mich berührte – auf eine höchst angenehme, beruhigende Art und Weise, wie so ein kleiner Komet der Hoffnung. Ich habe ihn jedenfalls ins Herz geschlossen, er war… Weiterlesen Filmtipp „#Zeitgeist“