Mein Leben lang war ich tanzbegeistert, aktiv wie passiv. Stundenlang kann ich im Anblick einer Ballettaufführung versinken. Für die Karriere hat es nicht gereicht, aber zum Hobby allemal – ich habe in einigen Tanzstudios in Hip Hop-, Streetdance- und Musicaldanceklassen getanzt. Aber nicht immer spielte der Körper mit, dann gab es Verletzungen, irgendwann mögen die… Weiterlesen Sensitiver Tanz
Schlagwort: Bewegung
Pilates
Pilates bezeichne ich gerne als die kleine Schwester des Yoga, oder viel mehr als eine gut gelungene Mischung aus Yoga und Heilgymnastik. Hier arbeite ich sehr gerne mit DVDs und besonders mit jenen von Anette Alvaredo. Meiner Meinung nach ist sie eine fantastische Pilateslehrerin. Getragen von ihrer angenehm sanften Stimme, gleitet man wie von selbst… Weiterlesen Pilates
