Hochsensibilität

Hochsensibilität vs. ADHS

Gerade bei Kindern werden diese beiden Phänomene häufig diagnostisch „verwechselt“, weil sie auf den ersten Blick Parallelen aufweisen. Umso wichtiger ist es, auf die Unterschiede zu achten.Während das eine genetisch veranlagt und deshalb nicht therapierbar ist (HS), spricht man vom anderen als einem Syndrom (ADHS). Hier sind es zwei Formen bekannt: ADS = Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom, ADHS… Weiterlesen Hochsensibilität vs. ADHS

Hochsensibilität

Das berühmte „Nein-Sagen“

Hier handelt es sich um ein Thema, das wahrscheinlich für den Großteil der Menschen wichtig ist. Deshalb darf sich jeder davon angesprochen fühlen. Wenn jemand ans Ende seiner Kräfte gelangt und sich dies bereits in negativen Auswirkung auf Leib und Seele niederschlägt, sind folgende Fragen definitiv die falschen: „Warum hat er die Grenze nicht gezogen?“… Weiterlesen Das berühmte „Nein-Sagen“

Hochsensibilität

Hochsensible Haut

Unser größtes Organ – die Haut – ist ein wichtiges Thema für die Hochsensiblen.Damit ist nicht nur gemeint, dass HSP „dünnhäutiger“ im übertragenen Sinn sind, sondern dass sie eine ebenso sensible äußerste Körperschicht haben können – nicht verwunderlich: Steht die Haut doch für Abgrenzung und Schutz. Das kann von leichten Irritationen bis zu Unverträglichkeiten, Allergien,… Weiterlesen Hochsensible Haut

Hochsensibilität

Hochsensible und die Natur

Es gibt ein Hindernis in der Literatur über Hochsensibilität, über das ich immer wieder stolpere. Generell finde ich Verallgemeinerungen weniger gut, diese kommt mir in nahezu jedem Buch über HSP unter, sodass ich von einigen persönlichen Erfahrungen erzählen möchte. HSP sollten sich möglichst viel in der Natur aufhalten. Die Natur tut HSP gut. Um ihr… Weiterlesen Hochsensible und die Natur