Hochsensibilität

Die Empathie der Hochsensiblen

Die stark ausgeprägte Empathie ist häufig eine der ersten Eigenschaften, die im Zusammenhang mit Hochsensibilität erwähnt werden. So weit, so gut.Fluch und Segen, je nach Perspektive. Eine positive Atmosphäre aufzunehmen, ist wunderschön. Bei schlechter Energie macht es allerdings weniger Spaß. Leider hat man selten die Wahl.Mich stört ein wenig, wie diese vielzitierte Empathie teilweise verkauft… Weiterlesen Die Empathie der Hochsensiblen

Hochsensibilität

„Leben ist, … “

„Leben ist, was dir passiert, während du geschäftig andere Pläne machst“, sagte bekanntlich einst John Lennon – und brachte es damit auf den Punkt. Dem Leben sind unsere Wünsche und Vorstellungen meistens ziemlich egal. Am Ende kommt es sowieso anders. Unvorhergesehenes, Hindernisse, glückliche Fügungen und Zufälle gehören dazu.Hochsensible sind aufgrund ihrer schnellen Reizüberflutung im Großen… Weiterlesen „Leben ist, … “

Gesundheit & Wohlbefinden · Hochsensibilität

Moderater Sport

Es ist kein Geheimnis, dass wir Menschen unsere Trends lieben – und in den letzten Jahren hat sich gerade im Sport eine Menge getan: Während früher eher der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund stand, ist körperliche Betätigung heute durch und durch trendige Lifestylebeschäftigung. „Fun“ und „Auspowern“ sind Schlagwörter, die mir dazu einfallen. Sportutensilien gehen weg wie… Weiterlesen Moderater Sport

Hochsensibilität

Heilerin vs. Zerstörerin

Viele hochsensible Frauen verstehen sich als „Heilerin“, um einen archetypischen Begriff zu verwenden. Oft empfinden sie die Gefühle anderer, als wären es ihre eigenen. Vor allem, wenn Mitgefühl in Mitleid übergeht, haben diese Frauen das fast zwingende Bedürfnis, helfend einzugreifen. Sie scheinen kaum eine andere Wahl zu haben; es wirkt, als könnten sie nur durch… Weiterlesen Heilerin vs. Zerstörerin