Allen Bewegungsfans unter euch und solchen, die es werden wollen, kann ich  die Berliner Yogalehrerin Mady Morrison empfehlen, die neben ihrer Webseite und einem Blog einen sehr ansprechenden und anregenden YouTube-Kanal führt, auf dem sie Yogasequenzen anbietet, die sich nach dem individuellen Übungslevel der Menschen richtet. Man kann mit einem Anfängerprogramm starten, zwischen diversen Themen… Weiterlesen Yoga mit MADY