Beauty&Wellness · Gedankensplitter · Hochsensibilität

Cocooning

Magst du es, eingekuschelt in deine Lieblingsdecke auf der Couch zu entspannen? Wenn das Handy auf lautlos geschaltet ist und die Welt draußen bleibt? Mach es genau so, frei von jeglichem schlechten Gewissen!Du bist nicht faul, du bist nicht asozial und auch nicht langweilig. Das „Cocooning“ verrät mehr über dich, als du vielleicht denkst. Studien… Weiterlesen Cocooning

Allgemein · Gesundheit

Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 2)

Im ersten Teil habe ich erklärt, wie es überhaupt dazu kommen kann, dass der Körper Traumata abspeichert. Heute wollen wir uns die Maßnahmen anschauen, die helfen können, sich davon zu erholen. Das Wesentliche zuerst: Wenn wir von Heilung sprechen, geht es nicht darum, die Vergangenheit zu vergessen, sondern langsam zu lernen, wieder Vertrauen zu fassen… Weiterlesen Traumaheilung geschieht über den Körper (Teil 2)

Gedankensplitter

Erfolgreich nichts tun

Kann es sein, dass wir dann am erfolgreichsten sind, wenn wir die Entwicklung der Dinge einfach dem Leben überlassen, ganz ohne unser kontrollierendes Zutun?Kennt ihr die Tarotkarte „Der Wagen“? Darauf lenkt ein Mensch ein Gefährt mit zwei Pferden. Das Besondere daran: Die Tiere tragen kein Geschirr und er selbst hat keine Zügel in der Hand.… Weiterlesen Erfolgreich nichts tun