Manche von euch wissen vielleicht, dass ich eine Anhängerin der Qigong-Praxis bin. Was körperliche Aktivität betrifft, war es über die Jahre eines der wenigen Dinge, an denen ich tatsächlich mit Eifer und Liebe drangeblieben bin.Worum ich eher einen Bogen gemacht habe, war das Tai Chi, welches eng mit Qigong verbunden ist. Der Unterschied liegt darin,… Weiterlesen Tai Chi
Kategorie: Beauty&Wellness
Skinimalism
Habt ihr gewusst, was das ist? Im Grunde ist es nicht allzu schwer zu erkennen, steckt doch das Wort „Skin“ darin. Es liegt also nahe, dass es etwas mit Minimalismus zum Thema Haut zu tun hat. Sprechen wir vom Thema Haut, müssen wir zwangsläufig auch vom Anti-Aging-Trend sprechen.Der Mensch ist geneigt, ziemlich viel zu tun… Weiterlesen Skinimalism
Einkaufen wie Mama und Oma
Es ist inzwischen kein Geheimnis mehr, dass die Modeindustrie mit ihrem Trend zur Fast Fashion zu einem der größten Umwelt- und Ressourcensünder überhaupt geworden ist. Die daraus resultierenden Kleiderberge, die entsorgt werden müssen, verrotten in Wüstengebieten – wenn sie das überhaupt tun.Kleidung ist billig wie nie, da erscheint es nur logisch, dass es hier mit… Weiterlesen Einkaufen wie Mama und Oma
Kleines Nickerchen gefällig?
Unsere südlichen Nachbarn wissen, wie es geht: Sie halten eine Siesta. Die Mittagszeit, in der die Hitze meistens zu belastend wird, ist der heiligen Ruhe verschrieben. Möglicherweise ist es unserem Leistungsdruck oder Perfektionsdenken geschuldet, dass sich diese Gewohnheit in unseren Gefilden nicht durchsetzen konnte. Vielleicht hemmt uns die Angst, am Ende noch als Faulenzer abgestempelt… Weiterlesen Kleines Nickerchen gefällig?
Seelenlandeplatz 